Galinakekeeva.ru

Красота и Спорт
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как выглядят вегетарианцы

Ну ты и фрукт: ДиКаприо, Дроздов, Мадонна и другие звездные веганы

Не все знают о том, что 1 октября отмечается Всемирный день вегетарианства . С одной стороны, веганство — это мода, с другой — жизненный путь и философия, например, для буддистов и йогов. Кстати, между вегетарианцами и веганами есть разница. Первые могут себе позволить продукты животного происхождения (молочку, яйца и мед), а веганы отказывают себе даже в этом. В их рационе только овощи, фрукты, орехи, пророщенные зерна, злаки. Правда, и те, и другие стараются не носить одежду и обувь из меха и кожи.

Мотивы, побудившие человека стать веганом, могут быть разными. Попробуем классифицировать звездных «травоядных».

ЙОГИ

Мадонна еще в подростковом возрасте начала отказываться от мяса. Но, увлекшись духовными практиками, стала строгим веганом.

Буддист Ричард Гир , как и положено приверженцу его веры, отказался от мяса еще 30 лет назад. Он выступает в защиту животных и финансирует кампанию в поддержку исчезающей породы лошадей. Сайентолог Том Круз также полностью отказался от мяса.

Телеведущий Николай Дроздов тоже йог. Но дело не только в этом. Николай Николаевич 40 лет вел передачу «В мире животных» — ну как можно есть своих же героев? Поэтому в его рационе нет ни рыбы, ни мяса. Он сидит на фруктовых салатах, топинамбуре, злаковых.

Йогой увлекаются Валерия и Екатерина Волкова . Обе полностью отказалась от всех видов мяса.

ЗАЩИТНИКИ ЖИВОТНЫХ

Брэд Питт очень любит животных, поэтому мяса не ест. Но куда ему в этой любви до Леонардо ДиКаприо ! Лео стал вегетарианцем с юности. Он всю жизнь подкармливал бездомных кошек, открывал собачьи приюты, выкупал детенышей диких животных, предназначенных для охоты, защищал жирафов и китов. Он обратил в свою веру Гвинет Пэлтроу , которая уже больше 20 лет не ест мяса, «посеял» зерна веганства в партнерше по «Титанику» Кейт Уинслет, которая стала убежденной защитницей животных. Еще в юности стал вегетарианцем Питер Динклэйдж (карлик Тирион Ланнистер из «Игры престолов»). Ума Турман также отказалась от мяса в детстве, поскольку животных считала друзьями.

СТРЕМЯЩИЕСЯ ПОХУДЕТЬ

Многие отказываются от мяса, чтобы сбросить лишний вес. Например, актриса и фотомодель Инна Гомес после родов поправилась на 12 кг. Вегетарианство, а точнее, правильное питание помогло ей вернуть стройность. Анастасия Волочкова приучена к овощному меню с детства, она же балерина. Мясные блюда она давно заменила супчиками со шпинатом. Брутальные мужчины от балерин не отстают. Бобслеист Алексей Воевода перешел на растительную пищу, устав от борьбы с лишним весом.

Только очень качественное и абсолютно органическое спортивное питание может дать стабильный и долгосрочный результат

ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНЫЕ

Звезда триллера «Джокер» Хоакин Феникс , поехав в детстве с отцом на рыбалку и увидев трепыхающегося на крючке карася, так разволновался, что после этого перестал есть все живое. Певица Линда не ест мяса больше 30 лет, потому что в детстве видела, как вспарывали ножом живых баранов . Похожую картину лицезрела в деревне Ольга Шелест . Когда ей было десять лет, на ее глазах барана привязали к дереву и. С тех пор Ольга не ест мяса.

В детстве Натали Портман побывала на медицинской конференции, где ставили эксперимент над живым цыпленком, что заставило ее навсегда отказаться от животной пищи. Детскую травму пережил и актер Алек Болдуин . Его отец держал теленка, а когда стало ясно, для чего, Алек пережил шок и с тех пор мяса не ест. Похожая история была у Памелы Андерсон , которая в подростковом возрасте увидела, как ее отец разделывает куриные тушки. Теперь она выступает в защиту животных и пропагандирует растительную пищу.

НОТА ПРОТЕСТА

Одно дело — просто не есть мяса, другое — поднять свои убеждения над головой как знамя и пойти в атаку на инакомыслящих. Ким Бейсингер — яростная противница жестокого обращения с животными и последовательная вегетарианка. Она выходит на демонстрации к Белому дому с плакатами: «Фуа-гра — это варварство». Джаред Лето открыто осуждает людей, которые носят одежду из кожи, меха и других материалов, которые изготовлены из животных. Ну и само собой мяса не ест вот уже четверть века.

Периодически проводит «мясные забастовки» Брижит Бардо . Уже тридцать лет французская кинозвезда борется за защиту прав животных. ББ призывает отказаться от мяса «хотя бы на несколько дней».

У нас, кстати, тоже есть свои активисты — например, певица Наталья Ветлицкая , которая, правда, живет в Испании . Вместе с дочерью она протестует против охоты и говорит, что, если бы ей дали власть, она запретила бы употреблять животных в пищу.

КТО ЕЩЕ

Пол Маккартни веганом «служит» почти 40 лет. Путь к растительной пище ему открыла жена Линда. В рамках своей кампании Meatless Mondays он агитирует всех хотя бы по понедельникам обходиться без мяса. Наталия Орейро пришла к вегетарианству больше 20 лет назад. Ее рацион состоит из чечевицы, сыра тофу и черного риса. Почти четверть века назад полностью отказалась от мяса Ирина Безрукова . Лариса Вербицкая 20 лет не ест мяса. А как выглядит! Другая неувядающая красотка, певица Лайма Вайкуле , не ест мяса с самого детства, а теперь практикует полное голодание. Ольга Будина называет себя полувегетарианкой: она не ест мяса, но не отказывается от морепродуктов и рыбы. Виктор Пелевин следует примеру Льва Толстого , который большую часть жизни был вегетарианцем, поскольку считал, что воздержание от животной пищи — это вклад в нравственную жизнь. Дженнифер Лопес полностью отказалась от молока, яиц и других продуктов животного происхождения.

Читайте также

«От 130 кг осталось 97!» — звезда Comedy Woman Ангарская очень быстро похудела

Артистка исполнила давнюю мечту

«Заплакал, когда узнал, что выходит замуж за меня, а не за моего сына»: Кончаловский вспомнил деда Высоцкой

Режиссер рассказал о непростом для себя разговоре

«Не приведи Господь столкнуться с подобными ударами судьбы»: дочь Анастасии Заворотнюк рассказала о своей боли

Анна Заворотнюк поблагодарила поклонников за теплые слова и молитвы

Читать еще:  Посчитать калорийность блюда по ингредиентам приложение

Молодая жена Петросяна произвела фурор фигурой в купальнике за 25 тысяч

Татьяна Брухунова вслед за именитым супругом показала себя на пляже в Дубае

Жена съехала от разбитого инсультом актера Алексея Янина

Пять лет парализованная звезда сериалов «Клуб» и «Дочки-матери» борется за возвращение к нормальной жизни

Щедрый жених подарил Калашниковой бриллиантовый браслет за 8 миллионов рублей

По словам певицы, с этим мужчиной она встречается уже не первый год

«У него какое-то обострение»: Валерий Леонтьев перенес операцию

У 70-летнего певца резко ухудшилось самочувствие

Стиль, блеск, красота: как одеваются главные героини «Содержанок»

Именно через одежду можно понять, каким женщина обладает характером и какого стиля жизни она придерживается

«Очень соблазнительно»: Светлана Бондарчук в пальто на голое тело удивила Инстаграм

51-летняя модель сделала поклонникам неожиданное предложение

Хочет лишить его родительских прав: рэпер Джиган напал на Оксану Самойлову

Появились неожиданные подробности скандала в семье певца и модели

Полный вперед: Звездные дамы, не стесняющиеся своего веса

В мире новая тенденция: на смену ожесточенной женской борьбе за фигуру, когда жизнь состоит из кромешных диет, перемежаемых муками фитнеса, приходит вполне позитивное отношение к тому, что некоторые лишние килограммы — это вовсе не трагедия

Людмила Гурченко, узнав о рождении внука, рыдала: она не хотела быть бабушкой

Бывший зять легендарной актрисы Людмилы Гурченко впервые рассказал об отношениях с тещей и предательстве дочери

«Бесподобная красавица»: у поклонников перехватило дух от Ольги Кабо в алом купальнике

52-летняя актриса показала бесконечно длинные ноги

Татьяна Брухунова похвасталась роскошным отдыхом с Евгением Петросяном в Дубае

Пока 74-летний сатирик нежится на пляже с видом на Персидский залив, молодая жена фотографирует возлюбленного

Наргиз о контракте с Виктором Дробышем: «Права на песни мы решили делить по справедливости»

Певица в эсклюзивном интервью рассказала об условиях соглашения с новым продюсером

«Много слез и глубокие переживания»: известный ведущий высказался о внешнем виде Елены Яковлевой

59-летняя актриса не скрывает, что переживает по поводу своего старения

Анджелина Джоли: «Нельзя злоупотреблять девичьей добротой!»

Знаменитая артистка разразилась авторской колонкой, приуроченной к недавнему Международному женскому дню

«Не могу солгать»: дочь Заворотнюк сделала признание

Поклонники не ожидали, что Анна начнет делиться личным

«Вера, ты увела мужа из семьи!»: Брежнева пожалела жену Джигана и поплатилась за свои слова

38-летней певицу назвали разлучницей

«Это тяжело, плохо, ужасно»: Муцениеце назвала развод с Прилучным прыжком в бездну

31-летняя актриса не знает, что с ней будет и как сложится ее судьба

«Тает на глазах»: Шаляпин похудел на 10 кило, расставшись с миллионершей из Канады

Певцу и звезде скандальных шоу пришлось обратиться к врачу

Друзья рассказали о любовной жизни Брэда Питта

Актера заметили на концерте с таинственной незнакомкой

Оксана Самойлова заговорила после скандала с рэпером Джиганом

Модель вышла на связь с поклонниками

«Что с лицом?»: поклонники перестали узнавать изменившуюся Бузову

Поющая ведущая радостно сообщила, что выспалась и отдохнула на славу

Возрастная категория сайта 18+

На примере знаменитостей: кто выглядит лучше — вегетарианцы, или мясоеды?

Вегетарианцы и мясоеды вот уже много лет остаются непримиримыми соперниками. Каждый из них пытается перетянуть одеяло на свою сторону, доказывая, что именно его стиль питания наиболее правильный. Интересно, а как гастрономические пристрастия могут повлиять на внешность и здоровье человека, Рассмотрим этот вопрос на примере нескольких звезд.

Бен Аффлек и Джаред Лето (46 лет)

Джаред — вегетарианец с 20-летним стажем. Именно благодаря этому, а также полному отказу от алкоголя, по его словам, он обязан своей молодостью.

«Было время, когда мы приносили в жертву козлов, но потом мы все стали веганами — теперь мы приносим в жертву тофу перед шоу» — как-то пошутил певец.

Но специалисты не так оптимистичны…рассматривая внешность Лето, они предположили, что он делал уколы ботокса и красил бороду. Джаред все это категорически отрицает.

Бен Аффлек в последнее время сильно “раздобрел”. Помимо того, что актер мясоед, он еще и большой любитель спиртного. Не так давно Бен прошел лечение от алкогольной зависимости в одной из специализированных клиник.

Кристи Бринкли и Кэтрин О’Хара ( 64 года)

Кэтрин всегда ратовала за естественное старение и полноценное питание.

«Я испытываю ужас при слове «инъекции», единственный момент, когда я позволю воткнуть в себя иголки, — сеанс иглоукалывания», — говорила она. Актриса выглядит на свои годы,но это ее никак не портит.

А вот одногодке актрисы — Кристи Бринкли, 64 года дать просто невозможно! Она убежденная вегетарианка уже 13 лет. Кристи часто делают комплименты,говоря, что она выглядит моложе своих детей. Женщина считает, что это заслуга правильного питания, ну и конечно пластических операций и косметологических процедур, от которых она не отказывается.

Натали Портман и Кристина Агилера (37 лет)

Кристина Агилера всю свою жизнь то худеет, то полнеет. Борьба с лишним весом — дело для нее обычное и постоянное. Она любит фастфуд и инъекции красоты. Фанаты считают, что ее неправильный образ жизни и злоупотребление ботоксом прямиком отражаются на ее внешности.

А вот Натали Портман выглядит моложе своих лет. Она стала веганом в 8 лет, когда на медицинской конференции, куда взял ее с собой отец, увидела опыты над маленьким цыпленком. Именно веганство, Натали считает залогом ее красоты и здоровья.

Шерон Стоун и Мишель Пфайффер (60 лет)

Мишель — вегетарианка, которая твердо убеждена, что мясо вредно и вместе с ним в организм человека попадает множество токсинов, которые и способствуют быстрому старению.

Но вот специалисты разглядели на лице актрисы пластику век и не исключили использование уколов гиалуроновой кислоты. Говорят, что Мишель также колет собственные стволовые клетки для улучшения состояния кожи.

Шэрон Стоун каки Мишель Пфайффер своей внешностью занимается и от косметологических процедур не отказывается, как впрочем и от употребления мяса.

Читать еще:  Знакомства с вегетарианцами

Шэрон обожает сочные стейки и сладкое. Но вот после того, как у нее диагностировали диабет, со сладеньким ей пришлось расстаться.

Валерия и Ольга Кабо ( 50 лет)

Валерия придерживается вегетарианства уже очень давно. Певица занимается йогой и считает, что такой образ жизни помогает ей сохранить внутреннюю гармонию и обрести душевное равновесие.

Но скептики считают, что за “молодостью” Валерия к пластическим хирургам все-таки обращалась.

Ровесница Валерии — Ольга Кабо, привыкла питаться хорошо и ни в чем себе не отказывать.

Но некоторые хитрости у нее все же есть. Она заменяет обычную муку овсяными отрубями мелкого помола, а сливочное масло — растительным, не злоупотребляет дрожжевыми продуктами и это позволяет ей сохранять молодость и здоровье.

5 фактов о веганах, которые вы могли не знать

Веганы — это люди, которые отрицают абсолютно любые продукты, имеющие животное происхождение. У них вызывает неприятие все, что имеет отношение к любой эксплуатации представителей фауны. Если вегетарианцы — это уже привычное для всех явление, то веганы до сих пор вызывают неприятие и даже откровенную агрессию. Что нужно знать о веганстве, чтобы относиться к его сторонникам с пониманием?

Веганство — это не способ питания, а целое мировоззрение, ведь оно проникает во все сферы деятельности человека. Особенно радикальные приверженцы отрицают не только продукты животного происхождения, кожу и меха, но и жемчуг, а иногда и древесину!

От своих сторонников веганство требует очень серьезной отдачи, но при этом их ряды постоянно пополняются новыми адептами в самых разных странах мира. Разумеется, появилась и особая, веганская индустрия, предлагающая одежду, пищу, мебель и даже развлечения в особом формате.

Октябрь 2018 года стал Месяцем вегетарианской осознанности, а 1 ноября во всем мире отмечают День вегана. По этому случаю представляем вам пятерку самых интересных фактов о веганстве, помогающих принять этих людей такими, какие они есть.

1. История веганства в двух словах

Первое в мире сообщество веганов было зарегистрировано в столице Великобритании в 1944 году Дональдом Уотсоном. Именно этот человек и придумал термин «веганство», чтобы выделить среди вегетарианцев тех, кто не употребляет молоко, яйца и мед.

«Отец» современного веганства Дональд Уотсон

Но Уотсон был далеко не первооткрывателем такого образа жизни. Неприятие животных продуктов в той или иной степени практиковалось в разных странах с древних времен. Чаще всего, конечно, отказывались лишь от мяса — в античной Греции такую диету практиковали последователи Пифагора, за что ее прозвали позднее «пифагорейской».

«Что за ужасная мерзость: кишками — кишок поглощенье! Можно ль откармливать мясом и кровью существ нам подобных жадное тело свое и убийством другого созданья, — смертью чужою — поддерживать жизнь?».

В этих строках римский поэт Овидий описывал отношение пифагорейцев к мясоедению. Также множество запретов на мясо, молоко, шерсть и другие продукты животноводства, действовали в древней Индии у разных народов и у представителей различных религиозных течений.

2. Немного лицемерия

Исследования, проведенные среди британских веганов компанией Mintel показали, что 49% сторонников этой философии стали ее последователями, заботясь не о братьях наших меньших, а о своем здоровье. С тех пор, как стало известно, что красное мясо, а также колбасы и сосиски способны вызвать рак, популярность веганства растет особенно быстро.

Кстати, до сих пор наукой не доказано, что полный переход на питание фруктами и овощами продлевает жизнь. Основатель веганства умер в 95 лет, но для многих оппонентов это не является показателем. Дело в том, что такой путь в жизни выбирают те, кто и так особенно серьезно заботится о своем здоровье, а одно это уже помогает дожить до глубоких седин, даже без отказа в чем либо.

3. Веганство и окружающий мир

Несмотря на то, что веганство шагает по планете семимильными шагами, увлекая ежедневно десятки тысяч сторонников, употребление продукции животноводства в мире год от года увеличивается. Эксперты считают, что если к 2050 году человечество не станет на 70% меньше есть или не увеличит производство продуктов на эту величину, то его ждет голод.

Рост потребления животных белков связан с увеличением населения и его благосостояния в Индии и Китае — странах, где вегетарианство было в почете еще 2-3 тысячи лет назад. К 2050 население планеты достигнет 9,2 миллиардов, а количество веганов в будущем определить невозможно. Сейчас его практикуют по разным оценкам от 500 до 900 миллионов человек.

4. Перспективный бизнес

Последние 3 года принесли США прирост количества веганов в 600%, что является абсолютным мировым рекордом. Родина этого явления, Великобритания, несколько более сдержана и показала лишь 400% за десятилетие. Спрос на специальную еду и другую продукцию, так или иначе связанную с веганством, только в 2017 году вырос в 10 раз.

В игру уже включились транснациональные корпорации, такие как Nestle. Пищевой гигант приглашает инвесторов обещая, что сможет обеспечить любые объемы качественной продукции. Не означает ли это, что веганство — это уже далеко не нишевая диета?

Появляются рестораны, магазины и целые маркеты для сторонников растительной пищи. По самым скромным прогнозам, только оборот компаний, производящих сыр для веганов, к 2020 году достигнет 4 миллиардов долларов США!

5. Темная сторона веганства

Вокруг веганства и вегетарианства создано множество стереотипов. Самым распространенным является миф о безобидности веганов и их любви ко всем вокруг. К сожалению, в последнее время сторонники этой жизненной философии, защищая права животных и свое право жить как им хочется, все больше погружаются в экстремизм.

Разбитые витрины меховых бутиков и мясных лавок и испорченные аэрозольными красками вывески в США и Европе уже никого не удивляют. Многих веганы раздражают именно поэтому — каково фермеру, работающему не покладая рук в своем хозяйстве, выслушивать от юнцов, что он убийца и насильник?

Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

Помогает ли вегетарианство выглядеть моложе?

Между мясоедами и вегетарианцами уже не одно десятилетие продолжаются споры. Одни убеждены, что отказ от продуктов животного происхождения позволяет сохранять здоровье и молодость, другие уверены, что такой способ вызывает стресс у организма и лишает его многих питательных веществ. Единого мнения нет даже у ученых, часто их исследования противоречат друг другу. Тем не менее, более 17% населения нашей планеты отказались от употребления мяса. Кто-то из этических соображений, кто-то уверяет, что это качественно улучшило их жизнь. А мы попробуем разобраться в том, помогает ли вегетарианство выглядеть моложе.

Читать еще:  Украшение блюд из овощей

Кто такие вегетарианцы?

Для начала определимся с тем, кто же такие вегетарианцы, что они едят и чем отличаются от веганов.

В широком понимании, вегетарианство предполагает отказ от мяса, птицы, рыбы и морепродуктов, всё остальное можно употреблять в пищу.

Если углубляться более детально, то в эту классификацию входят:

  • Лактовегетарианцы, которые не едят то же, что и вегетарианцы, но оставляют в рационе молочные продукты.
  • Ововегетарианцы придерживаются тех же взглядов, что и вегетарианцы, но едят яйца.
  • Лактоововегетарианцы соединили в себе два вышеперечисленных пункта и позволяют себе молочные продукты и яйца.
  • Поллотарианцы употребляют домашнюю птицу.

Веганы от всех остальных отличаются наиболее строгими ограничениями. Они не едят не только мясо, птицу, рыбу, морепродукты, но и любые другие товары животного происхождения: сыр, творог, яйца, молоко и даже мед, желатин и глицерин. Их убеждения касаются не только еды, но и одежды (кожи, меха), косметической продукции, которая тестируется на животных, использования зверей в ЦИРках и т.д.

Веганы не употребляют в пищу мясо, птицу, рыбу и продукты животного происхождения

Факты и мифы о вегетарианстве и борьбе со старением.

Если не вдаваться в морально-нравственные вопросы вегетарианства, а сосредоточиться на питании, то важно понимать, что не бывает абсолютно полезных или вредных продуктов. Важны их пропорции, сочетание и способы приготовления.

Какие люди у нас ассоциируются с молодостью? Здоровые, без лишнего веса, подтянутые и ухоженные.

Что касается здоровья, то вегетарианство действительно способно улучшить его состояние, если подобрать сбалансированный рацион. Не забывайте, мы – то, что мы едим.

Всемирная Организация Здравоохранения опубликовала исследование, в котором официально признала, что полуфабрикаты, колбасы, сосиски и прочие переработанные мясные продукты провоцируют рак толстой кишки.

Сосиски, колбасы и мясные полуфабрикаты провоцируют рак толстой кишки

Помимо этого, на многих фермах прибегают к помощи различных препаратов, чтобы животные быстрее набирали вес и не болели. Все это в итоге попадает в наш организм. Можно возразить, что в тех овощах и фруктах, которые лежат на полках супермаркетов, тоже есть пестициды, и это правда. Но ученые установили, что человек, не употребляющий мясо, получает в 13 раз меньше ядохимикатов

Есть и популярные заблуждения. Принято считать, что овощи и фрукты – это кладезь витаминов, а мясо – сплошной жир и холестерин. Это далеко не так. К примеру, витамин А усваивается в организме на 40% лучше, если его употреблять совместно с животными жирами. В чистом виде его усваиваемость может достигать всего 3-5%. Именно витамин А (он же ретинол) выполняет одну из главных функций в процессе обновления клеток кожи, помогая ей оставаться эластичной и упругой.

Споры о том, все ли питательные вещества получает организм при такой диете, неоднозначны. Да, без мяса и рыбы гораздо сложнее добыть необходимое количество белков, витаминов D и В12, железа, Омега-3 жирных кислот, но все же возможно, если заменять их другими продуктами. К тому же, у вегетарианцев не такие строгие ограничения, как у веганов.

Чем хорош рацион вегетарианцев?

Из ягод, фруктов и овощей вегетарианцы получают различные пигменты, которые оказывают противовоспалительное действие, улучшают работу ферментов, защищают ДНК от разрушений и мутаций.

Растительные жиры благоприятно влияют на ногти, кожу и волосы. Согласитесь, лицо, руки и шея всегда предательски выдают истинный возраст. Не забывайте о правильном уходе за кожей – одной из важных составляющих молодости.

Растительные жиры помогают сохранить красивую внешность

Такой рацион держит тело в тонусе и меньше способствует набору веса. А лишние килограммы всегда играют злую шутку с внешностью и визуально добавляют возраст.

Секрет прост – вегетарианская еда содержит много клетчатки, она ускоряет обмен веществ и обеспечивает нормальную работу кишечника. В том числе поэтому вегетарианцы часто выглядят моложе своих лет. Но не будьте к себе слишком строги, старение – это неизбежный процесс, попробуйте поменять свое отношение к красоте, приходящей с возрастом.

Растительная пища содержит большое количество антиоксидантов, которые служат природным щитом для организма, защищая его от преждевременного старения, сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижая уровень холестерина.

Важно не пренебрегать медицинскими услугами, чтобы понять каких витаминов и микроэлементов не хватает организму. Для этого достаточно сдать анализ крови и проанализировать расшифровку.

Знаменитые вегетарианцы

Пока все спорят о рациональности вегетарианства, многие известные в мире люди его активно практиковали и практикуют. Мало кто усомнится в умственных способностях Эйнштейна, Ньютона или Теслы, а они были вегетарианцами. Как и Лев Толстой, Ричард Бах, Брюс Ли и множество других незаурядных личностей.
Все чаще можно встретить статьи о селебрити-вегетарианцах, которые пришли к этому по разным причинам, но остаются верны своему решению. Многих из них вы наверняка знаете: Дженнифер Лопес, Райан Гослинг, Брэд Питт, Кейт Уинслет, Ричард Гир, Оливия Уайлд, Джаред Лето, Натали Портман, Майли Сайрус, Адель, Мадонна, Хоакин Феникс и многие другие.

Мировые звезды, придерживающиеся вегетарианства

Не забывайте, что все работает в комплексе. Вряд ли для них вегетарианство стало панацеей. Результат заметен в совокупности с правильным уходом за собой, а также активным и здоровым образом жизни.

Всегда можно привести аргументы как в пользу вегетарианства, так и против него, но неоспоримые плюсы этой диеты очевидны: более тщательное внимание к своему питанию, осознанное и разборчивое отношение к продуктам и своему здоровью, а это важная часть успеха в погоне за молодостью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector